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Comment gérer son éco-anxiété ?

Débat proposé par Sonia E.
Débat Expiré
Environnement

Bonjour à tous,

Ces derniers mois, je vis une prise de conscience écologique... qui s'accompagne malheureusement d'une éco anxiété compliquée à vivre.

Les nouvelles pessimistes s'amoncellent, les réactions tardent... et moi je vois tout en noir !

ëtes vous passés par là ? 

Avez-vous des astuces pour ne plus subir cela ?

Merci !

Sonia

Commentaires (1)
vC
véronique C.
4 mois
bonjour Sonia, La prise de conscience est la première étape du parcours et être anxieuse aujourd'hui avec toutes les infos cataclysmiques dont on nous abreuve est tout à fait normal. Pour diminuer l'angoisse, il faut s'informer sur différentes sources sur les initiatives prises par de nombreuses assos et entreprises d'économie solidaire qui luttent telles des fourmis contre l'inertie des pouvoirs publics...Tu peux même les rejoindre pour apporter ton éco contribution.. Participer et aider contribuent à amoindrir l'anxiété, du moins c'est ce que je vis... Bon courage Véronique

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